爪噛みをやめて約3年11か月が過ぎました。まだ噛まずに我慢できてます♪

皆さまお久しぶりです。管理人です。
1年9か月ぶりの更新です。

今日のお爪の様子は…ジャン!なんとも代わり映えのないお爪でごめんなさい(笑)。

深爪をやめる 爪噛みをやめる 約4年後

でも、すごーく美しいお爪ではないけれど、いたって一般的な普通のお爪を維持できていると思うのですが、いかがでしょうか?

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深爪をやめて約4年。爪を噛んでいたのが信じられない!

7歳のころから30年以上辞められなかった爪噛み・深爪を辞めよう!と思い立ったのが、2012年の12月22日。
約3年11か月前ですから、この日から今日までほぼ4年の間爪を噛まずに我慢できたことになります。

ちなみに、その4年前の私の爪はこちら。

深爪克服治療1日目

 

で、今日の爪はこちら。

深爪をやめる 爪噛みをやめる 約4年後

最近は、爪を噛みたいという衝動は全くありません。
ケアといえば、洗い物をするときにゴム手袋をはめることと、1日2-3回マカデミアナッツオイルを手先に塗りこんでいることくらい。
家事もテニスもパソコンも、なんのケアもなしにバシバシ指を使っています。

たまに爪がかけたり、ささくれが出来たりもしますが、そこから爪を噛みたいとか、血が出るまでささくれをめくったりとか、そんなことも一切なくなりました。

深爪を辞めて約4年 爪噛み辞める

人と話す時にグーで話してた自分が嘘みたい。
今では私のことを「深爪の人」と思っている人は皆無だと思うな。

30年以上やめられなかった深爪が、どうして突然辞められたのか、自分でも不思議です。

でも、「今日で深爪を辞めよう!絶対やめてやろう!」と誓った2012年12月22日のあの日、無性に自分の爪が醜く思えて凹んでいたのを覚えています。
凹むぐらいだったら爪を噛むのを辞めよう、私ならできる、絶対できる!と夜になってから変な自信が出てきて…。
それで夜中にカメラを取り出してその場で自分の爪をバシャバシャ撮ったんだっけ…。

最近では全く更新していないこのブログですが、いまだにたくさんの方からメッセージやコメントをいただいてうれしい限りです。

こんなおばちゃんでもできたのですから、きっとあなたも深爪を辞められるはず。
深爪が少し治るだけで、人前での劣等感が消えて、人と話すことがパッと明るく楽しくなってきますよ。
グーで隠してた自分の手を広げられるだけで、自然とにっこり笑顔になれるの。

深爪は治ります。爪噛みもやめられます。

私の経験がみなさんの自信につながったらいいな、と願っています。
まだまだコメント、メッセージお待ちしています。

 

4 Responses to “爪噛みをやめて約3年11か月が過ぎました。まだ噛まずに我慢できてます♪”

  1. きりん より:

    はじめまして。
    4歳くらいの頃から、爪を噛む癖が治りません。中学行ったら、高校行ったら、大学行ったら、就職したら、、、、と、ずっと先延ばしにして、伸びるわけもないですよね。

    今年で23歳になります。
    社会人1年目。子ども達と関わるお仕事なので、爪を噛む子どもに注意をします。
    そんな時、自分の爪を見て、人のことを注意できる立場ではない。と思いました。

    さらに、彼から、めっちゃ深爪やん!痛そう!と、追い討ちの如く言われました。

    0日目からのブログを読ませてもらいました。
    私もこんな爪とおさらばしたいと、強く思いました。
    このコメントを書きつつも無意識に口元に手が来ました。恐るべし無意識の癖ですね。
    またこのブログを見て、頑張る気持ちを奮い立たせたいと思います。

    長々とすいません。すごく勇気をいただきました。ありがとうございます。
    管理人さんの爪、とても綺麗です。憧れました。頑張ります!!

  2. にけり より:

    初めまして。
    私も爪噛みの癖で悩ませれておりましたが、このブログのおかげで治すことができました。(まだ3ヶ月くらいで油断は出来ませんが笑)ここまで美しい爪に変わることって可能なんですね、自信がつきました。貴方のおかげで人生を変えることが出来そうです。とても感謝してます。ありがとうございます。

  3. なつ より:

    初めまして!!
    私は、小さい頃に指しゃぶりの癖があり、それがだんだん爪を噛むという癖になっていきました。
    周りの皮を剥いだり、爪切りで爪や皮を切ってしまったり…
    自分で汚いと分かっていても、足の爪まで噛んでしまい本当にそんな自分の爪が嫌いです。
    今年から高校生になるので綺麗になりたいです…><
    ブログ、初めから読ませて頂きました。
    管理人さんのような爪になれるよう頑張りたいと思います!!!
    本当に綺麗です!

  4. こうめ より:

    はじめまして。
    5歳から10年以上爪を噛んでいて今年17歳になる高校2年です。

    実は中1の時にも爪噛みを治そうと思い、管理人さんのブログを拝見させていただいたことがありました。
    中1の時に爪噛みをやめようと思ったのは好きな人ができたからです。
    けれど何をどうやって治せばいいのか分からず管理人さんのブログを見つけました。
    それから2週間噛まずに頑張ることができました。
    それなのにやっぱり長年の癖は恐ろしくやめられず再び噛むようになってしまったのです。

    それで今に至ります。

    ついこの間、学校行事で10日間アメリカに行きました。
    これは周りの目があるし爪噛みを治すいい機会だ!と思い10日間爪噛みを我慢することに成功しました。
    そしてもうすぐ中1の時挫折した2週間が迫ってます。
    正直、また噛んでしまったら…無意識に噛みたくなる時もあるしどうしよう…という気持ちでいっぱいです。
    でも、管理人さんのように爪噛みを治して綺麗な爪になりたいです。
    いきなり1年という目標は自分にはハードルが高いので、まずは1ヶ月噛まないことを目標にしていきたいと思います。そしてその目標を少しずつレベルアップさせていこうと思います。
    もう周りの友人に爪をじっと見られたり「え、めっちゃ深爪だけど痛くない?」「不思議な形の爪だね」と言わせたくないです。

    大変だと思いますが頑張ります!

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