深爪の克服日記

爪噛みを辞めて41週目

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今日で、爪を噛む癖を辞めてから41週が経ちました。
今日の爪の様子はこんな感じでーす。

深爪を治して41週目

ゆっくりゆっくりしかピンクベッドが伸びませぬ。しょぼーん。

切り落としちゃった親指は今…。

3週間前に包丁で左手の親指の爪をごっとんと切ってしまった私。
幸い指には傷はつきませんでしたが、深爪状態でしたのでしばらく切った爪の下がヒリヒリしていました。

でも、今ではこんな感じになりまして。すっかり右の手の親指と変わりないほど爪が伸びました。

爪噛みを辞めて41週目

最近、全然爪が成長していません。
爪とお肉とのくっつきが悪いです。特に薬指。ピンクベッドがなかなか大きくなってこないので、何か理由があるのかもしれないなー、と思い始めています。

2ヶ月前と比べてもこれ。成長してないよね。むしろ後退してるんじゃない?
だって爪の上からお肉が見えてるもんなー。
ショックだなー………。

38-41週比較

もしかして、最近しょっちゅう爪を削っているせいで、爪を短くしすぎているのかも。
以前も爪を短くしすぎてピンクベッドが成長しなくなったことがあったっけ。
これからは、すこし気を付けて爪を長めにキープするようにしてみます。
あと最近乱暴になっている、指の使い方も気を引き締めてやりなおしてみます。

最近、下の娘がピアノを始めて、久しぶりにピアノに触って気が付いた!
爪が長いとピアノってすごく弾きにくいぞ!

私、小さいころに一生懸命ピアノをやっていた子供だったの。
しきりに先生に「指を立てて!」「鍵盤をたたくように弾く!」と言われたのを覚えています。
指を立ててピアノを弾くと、爪が長いとカツカツして邪魔なので、ピアニストは深爪気味に爪を切るんですよね。

ピアノに集中し始めた時期と、私が爪を噛み始めた時期が一致するので、もしかして私が爪を噛む原因はピアノだったのかも、と思い当りました。

深爪の治療中には、ピアノは弾かないようにしようっと。

深爪を治したいときのお指の使い方等はこちらの本が詳しいです

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