深爪・爪噛み癖克服7週間目

今日で爪を噛まなくなって7週間が経ちました。
ゆっくりゆっくりですがピンクベッドも大きくなってきて、最近特に中指と薬指の爪がお肉とくっついてきたなーと感じます。

爪噛み克服7週間目

 

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深爪治療中・経過報告 7週目

一方で、成長が遅いのが、人差し指。
左手も右手もどちらも人差し指のお肉とのくっつき方が遅く、伸びた爪が浮いているような感じです。

深爪やめて7週間

ボタンを押したり、いろんなものにひっかかると、爪が上にめくりあがるようになって、痛いこともしばしば。

今日は、2回目の育爪サロンの日でしたので、お姉さんにどうしたらいいのか聞いてみました。

すると、どうやらやはり人差し指は良く使う頻度が高いので、少しずつの衝撃が伝わってお肉と爪がはがれてしまっているとのこと。
なるべく指の腹を使って生活するように、言われました。

「イメージ的には、マニキュアを塗ったばかりの時の指の使い方を心がけてきてくださいねー。」

だそうです。。。。。マニキュア塗ったことないけど…。(笑)

深爪克服7週間目

カバンの中で携帯を探してゴソゴソするときとか、財布の中からカードを取り出すときとか、思わず指の先っぽを使ってしまう癖になっています。
指の先から動かすと爪が引っかかるので、指の腹から動かすようにするってことだそうです。
頑張りまーす!

ちなみに、爪噛みのくせですが、本を読んだりちょっと仕事に詰まって考え込んだりするときに、思わず指が口に行くことが未だにあります。
でも口に指が入った瞬間、「あー、いかんいかん」って感じで爪を噛む前にやめています。
オイルでのお手入れのおかげで、爪が固くなっています。この固い爪をカリっと噛むには、相当な根性がいるぞ(笑)!

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